ایجاد یک اثر هنری و همچنین مشاهده و رویارویی با یک اثر هنری می تواند ضمن تخلیه هیجانات و عواطف ما، آنها را از نو سامان دهد و تنظیم کند. در هنر درمانی ، روانشناس از هنر برای آشکار کردن احساسات نهفته بیمار استفاده می کند.از آنجایی که معمولا کودکان در بیان احساسات خود از راه کلمات زیر فشار شدید قرار می گیرند، این روش درمانی- البته متناسب با سن و شرایط کودک – می تواند بسیار مناسب باشد. می توان از کودکی که دچار مشکل است خواست نقاشی بکشد تا به این وسیله احساسات نهفته خود را بیان کند یا از او خواست که با دیدن تصویری برای آن قصه ای بسازد.
هنر همچنین برای بیماران بزرگسالی که با مشکلات فیزیکی و عاطفی زیادی مواجهند می تواند واسطه ای برای بیان احساسات پیچیده آنها شود. درگیر فعالیت هنری شدن، به فرد لذت وافری می بخشد و همراه با آن، فشارهای جسمانی وی کاهش می یابد.
آرامیس مشاور
