آرامیس مشاور




آموزش مهارت های ارتباطی زناشویی دوره مقدماتی ، مدرس خانم دکتر معصومه  برندک 

به زندگیت حال بده!
چند سال از زندگی مشترکتان گذشته است .از شور و حال روزهای ابتداری آشنایی فقط خاطره ای در ذهنتان مانده و تکرار و یکتواختی، تک تک سلول های زندگی مشترکتان را در برگفته است. رابطه عاطفی تان معمولی و سردشده است. از زندگی مشترک دل زده شده اید و بهانه های بی مورد می گیرید. اگر این توصیف درباره زندگی شما هم صدق می کند ، زندگی مشترک شما «شور» خود را از دست داده است؛ چون رابطه، نیاز به «رسیدگی» دارد. در این مطلب راه هایی پیشنهاد می شود که از طریق آن ها، می توانید زندگیتان را از یکنواختی در بیاورید و ان را پرشور کنید.

اگر چه پدر و مادرها همیشه با کودکانشان حرف می زنند ، با این حال داشتن گفت و گویی درباره موضوعات مهم همیشه چالش برانگیز است. برای داشتن چنین مکالماتی نیاز است که والدین هم رابطه ای عاطفی و هم ادراکی با فرزندان برقرار کنند . باید در مورد موضوعاتی صحبت شود که بچه ها از قبل انها را می دانند. هنگامی که پرسش های کلی از کودکان پرسیده می شود . معمولا ذهن آنها قادر به پاسخگویی نخواهد بود. اما اگر به جای یک سوال کلی ، یک سوال جزئی در مورد مسائل مربوط به ان از کودک پرسیده شود، می تواند نقطه آغازین برای یادآوری وقایع در مغز باشد و به شکل گیری گفت و گو بینجامد.

نزدیک شدن افراد دور و دور شدن افراد نزدیک
امروزه نقش رسانه ها و میزان نفوذ آنها در جوامع بر کسی پوشیده نیست و در اثر رشد رسانه های جمعی و گسترش ارتباطات الکترونیک، شاهد تغییرات شتابنده در سطح جهانی هستیم این مسئله تمامی ابعاد زندگی را تحت تاثیر قرار داده و چالش هایی را در روابط اجتماعی به وجود آورده است . یکی از ابعاد مهم زندگی که این روزها در اثر رشد روابط جدید شاهد تغییرات قابل توجهی در آن هستیم، خانواده است.

مردیت هانسن، روان شناس بالینی که در نیوپورت کالیفورنیا با گروه همسران درمانجو کار می کند، بر این باور است که: «بیشترافراد تا حدی با مسائل مربوط به والدین همسر درگیر هستند.» برای نمونه، ممکن است احساس کنید که آنها شما را نمی پذیرند یا خیلی از همسر شما خرده گیری می کنند. یا در مورد همه چیز نظر می دهند. از اینکه شما کجا زندگی کنید تا اینکه شما چطور والدینی برای فرزندان خود هستید.

صفحه1 از9