آرامیس مشاور




مقالات عمومی

مقالات عمومی (333)

فضايي سرشار از اعتماد ميان خود و همسرتان به وجود آوريد.
همسرتان زماني مي تواند به شما اعتماد كند كه احساس نمايد مي تواند خيلي راحت درباره ي نگراني ها، مشكلات، ترس ها و مسائلش با شما حرف بزند بدون اينكه مورد قضاوت و يا سرزنش شما قرار گيرد و يا به او حمله كنيد.

آموختن عشق نيازمند يك زمان طولاني است. اين آموزش با بغل كردن، تكان دادن، بوسيدن و مراقبت از طفل شيرخوار آغاز مي شود. طفل احساس مي كند كه دوستش دارند. اطفال سه تا شش ساله ياد مي گيرند والدين را دوست بدارند اما اين عشق ناكام مي ماند.

همه ي ما اين جمله را شنيده ايم: «انسان جايز الخطاست.»

طبيعتاً همسر شما هميشه همه ي كارها را درست انجام نخواهد داد. مثلا ممكن است فراموش كند لباس هايتان را از خشكشويي بگيرد يا آشغال ها را بيرون بگذارد.

همه چيز آنقدر زود اتفاق افتاده بود كه كسي باورش نمي شد دو نفر نديده و نشناخته آنقدر به هم علاقمند بشوند كه بخواهند زير يك سقف زندگي مشترك شان را آغاز كنند. حالا چهار ماه از زندگي شان مي گذشت و هر دوي آنها به اين نتيجه رسيده بودند كه به درد نمي خورند و براي هم آفريده نشده اند.

اگر نمي خواهي كاري را انجام دهي، بگو «نه».
آيا برايت مشكل است؟
ميزان آسان بودن «نه» گفتن سنجش خوبي براي ميزان آزادي و توان شاد بودن توست.
درباره اش بينديش چرا بايد در نشان دادن بي ميلي ات در انجام كاري كه نمي خواهي انجامش دهي، دچار مشكل شوي؟

شايد تعجب كنيد اگر بگويم ازدواج خيلي از دردهاي سالمندان را دوا مي كند. تحقيقات اخير نشان مي دهد ازدواج، افسردگي را در سالمندان كاهش مي دهد. پژوهشگران با بررسي هايي طي چند سال روي بيش از 13 هزار زن و مرد بالاي 65 سال انجام داده اند به اين نتيجه رسيدند:

 بازي درماني و شناسايي عامل ترس دو راه مهم براي درمان ترس است. معصومه اسلامي با اشاره به اينكه عوامل متعدد زيستي ، روان شناختي و خانوادگي در بروز ترس تاثيرگذار است، اظهار داشت: تغيير در شيوه زندگي محل سكونت، جدا شدن از والدين، برخوردهاي نادرست والدين، خيالبافي و پردازش موارد متعدد در ذهن كودك، شنيدن خاطره ي ترسناك از ديگران بدون توضيح، تهديدهاي دوستان و والدين و از همه مهم تر نداشتن آگاهي در مورد مسائل مختلف در ايجاد ترس اثر به سزايي دارد.

زندگی را چگونه ی می گیرید. آیا با روحیه و با نشاط هستید. صبح ها با چه خلق و خویی از خواب بیدار می شوید. آیا به راحتی می توانید از جای خود بلند شوید. حوصله آغاز یک روز تازه و موفقیت آمیز را دارید؟

عاقبت اندیشی زیرکی است. «حضرت علی (ع)»

تلويزيون در منزل دقيقاً مانند يك كيك خامه اي برگ عمل مي كند، كه تمركزمان را برهم زده و ذهن ما را متوجه خود مي سازد. خلاصه توجه ما را به جاي زندگيمان متوجه مسائل ديگر مي كند.
آيا زماني كه شما براي خريد به يك سوپر ماركت مي رويد از هر قفسه اي چيزي مي خريد؟ البته كه نه. شما چيزهايي را خريداري مي كنيد كه به آنها نياز داريد و به سمت قفسه اي مي رويد كه كالاي مورد نظرتان در آن قرار دارد. اما، تماشاي برنامه هاي تلويزيون مثل خريد هر چيزي ازهر قفسه اي است.