آرامیس مشاور




اگر نگاه گذشته محور و دقیق تری داشته باشیم متوجه می شویم که ازدواج و طلاق دو موضوعی هستند که با هم به دنیا آمده اند و این گونه نیست که طلاق از دنیای دیگری آمده باشد . نظریه پردازی معتقد است که طلاق یک بدعت اجتماعی و ابزاری در مواجهه با شکست در ازدواج است.

ديدن نيمه پر ليوان
در زندگي روزمره خيلي از اوقات مسايلي پيش مي آيد كه براي اثبات حرف مان ناچاريم افراد مختلف را نسبت به حرف خود متقاعد كنيم. در روابط خانوادگي و اجتماعي بايد سعي كنيم دوست، همكار و همسر خود را راضي كنيم تا با ما هم نظر و هم عقيده شود يا اينكه ارزيابي اوليه خودش را تغيير داده و نگرشي نو را جايگزين آن سازد. حال ببينيم از كجا بايد شروع كنيم تا در راضي كردن دوستي براي اينكه عينك بدبيني اش را بردارد يا عقيده اش را به سوي ديگري سوق دهد موفق شويم.

همه ما می دانیم خشم از ان دست هیجاناتی است که در صورت عدم توجه به آن می تواند مخرب باشد و موجب دردسر افتادن ما و دیگران شود . یکی از راهکارهای اصلی کنترل خشم ، تشخیص به موقع آن است، آشنایی ما با انواع مختلف خشم، می تواند به ما در تشخیص آنها کمک کند و موجب مدیریت بهتر خشم شود. در ادامه با دوازده سبک خشم رایج آشنا می شویم:

یکی از مهم ترین مشکلات روانی که در سطح جامعه دیده می شود ، مشکلات روان - تنی (سایکوماتیک) است. به این معنا که افرادی به پزشک مراجعه کرده و از دردهای جسمانی شکایت می کنند. پزشک هم پس از معاینه پی می برد که هیچ نشانه جسمانی ای وجود ندارد . در این هنگام پزشک به بیمار می گوید چیزی نیست، عصبی است.این عبارت چیزی نیست متاسفانه آن قدر رایج شده که متخصصان ما هم از آن استفاده می کنند. حال آنکه عبارت درستی هر پزشکی در مواجهه با چنین موردی باید به کاربرد این است: چیزی هست اما منشاء روانی دارد. از این رو باید به روانشناس یا روانپزشک مراجعه شود.

اعتماد به نفس، ارزشی است که فرد برای خودش قائل است . بنابراین اگر تربیت درستی بر فرد از دوران کودکی اعمال شود، عزت نفس خوبی در او شکل می گیرد. بسیاری از مشکلاتی که برای افراد در دوران بزرگسالی رخ می دهد، ریشه در شیوه های تربیتی در دوران کودکی دارند. اعتمادبنفس هم از این مقوله بیرون نیست.