آرامیس مشاور




روش هایی برای رهایی دوستی با جنس مخالف مطلب ویژه

این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)
نوشته شده توسط  | منتشرشده در: مقالات عمومی

یکی از عمده ترین مشکلات افرادی که با فردی از جنس متفاوت دوست شده اند و اکنون می خواهند این رابطه را قطع کنند. این است که نمی دانند با تماس های تلفنی او چه کار کنند و بسیار اتفاق می افتد که همین تماس ها موجب ایجاد ازتباط دوباره می شود. برای رهایی از این تماس ها و قطع موفقیت آمیز رابطه راهکارهایی زیر پیشنهاد می شود.

1- صراحت: باید واضح و روشن به او بگویید که همه چیز مابین شما تمام شده است. به هیچ وجه نباید به او امید واهی بدهید و در برابر اصرارهای او کوتاه بیایید. این به معنای بی رحم و سنگدل بودن نیست بلکه به معنای صادق بودن است.

2- قاطعیت: وقتی دوست دختر یا پسر سابقتان با شما تماس می گیرد، با قاطعیت با او صحبت کنید:«دیگه به من زنگ نزن.» اگر باز هم اصرار کرد و دلیل شما را برای این کار جویا شد یا درخواست کرد که شما حرف ها و دلایلش برای ادامه دوستی را بشنوید، همین جمله را آن قدر تکرار کنید تا متوجه منظورتان شود. گول نخورید و به سوال هایش که هزاران بار تا حالا جواب داده اید، پاسخ ندهید.

3- تجسم ذهنی: تکنیک های تجسم فکری می تواند به شما برای برخورد با این تماس ها کمک کند . وقتی دوست دختر یا پسر سابقتان تماس می گیرد و شروع به صحبت کردن در مورد مسائل مختلف می کند، تخیلتان را به کار بیندازید. یک حباب پلاستیکی را تجسم کنید که به شما نزدیک می شود تا حصاری برای مراقبت از شما بسازد. کمی صدای تخیلی هم به ان اضافه کنید حالا با این حباب که دورتان قرار گرفته از دوست دختر یا پسر سابقتان در امان هستید . هر حرف ، هر تماس و هر آزار و اذیت دیگری از جانب او دیگر به شما برخورد نخواهد کرد.

4-پاسخ ندادن: اگر او همچنان به تماس های خود ادامه داد، جواب تلفن او را ندهید . شما صحبت تان را کرده اید و دلیلی وجود ندارد که حرف هایتان را تکرار کنید . مطمئن باشید که وقتی چند روز پاسخ تماس های او را ندهید ، به تدریج از تعداد تماس های او کاسته شده و در نهایت قطع خواهد شد.

5- مطلع کردن دیگران: برخی اوقات دوست دختر یا پسر سابقتان ممکن است شما را به فاش کردن این رابطه یا منتشر کردن عکس ها یا فیلم هایی که از شما در اختیار دارد، تهدید کند. در این صورت تردید نکنید و موضوع را به خانواده تان اطلاع دهید و در صورت جدی تر شدن تهدیدات، پلیس را در جریان بگذارید. یادتان باشد که ترس از واکنش خانواده عواقب جبران ناپذیری برایتان به همراه خواهد داشت. پس بر ترس تان غلبه کنید و خانواده تان را با صداقت مطلع کنید.


ماهنامه سپیده دانایی، شماره 43

بازدید 2369 بار

نظر دادن

جهت ارتباط بعدی با شما، خواهشمند است ایمیل صحیح وارد نمایید.
کلیه اطلاعات شما نزد ما محرمانه خواهد بود.
لطفا نظرات خود را به زبان فارسی تایپ کنید.