احتمالا شما ميتوانيد لحظاتي را به ياد آوريد كه در آن لحظات تحمل شرايط موجود برايتان سخت و دشوار بوده است. شرايطي كه گاه لحظه به لحظه آن نيشتري به روح و روانتان بوده است. فقر فرهنگي، اعتقادي و اقتصادي سبب رفتار نادرست انسان با انسان ميشود كه نتيجه آن برخورد سلطهجويانه و تحت سلطه است. اعتراض، واكنشي در مقابل سلطهجويي است. اين كتاب به شما ياد ميدهد كه نه بگوييد و احساس گناه نكنيد. راستي ما چقدر به خودمان زحمت ميدهيم تا قوانين اعتراض كردن را بياموزيم؟ اعتراض به شرايط اطراف، حق مسلم هر انسان است ولي با در نظر گرفتن كامل شرايط و ضايع نكردن حقوق ديگران. فكر سلطهجويي را از سر دوستان و آشنايانتان بيرون كنيد. براي ياد گرفتن اين تكنيك اين كتاب توصيه ميشود .
با مطالعه اين كتاب و درك مطلب آن ميتوانيد به نتايج زير برسيد و از اين به بعد اعتراضهايي موفقتر، كاربرديتر، اثرگذارتر و صد البته منطقيتر داشته باشيد .
1 ـ حق داريد، رفتار، افكار و احساساتتان را داوري كنيد و مسووليت نتايج آن را بپذيريد.
2 ـ حق داريد براي توجيه رفتارتان دليل و بهانه نتراشيد .
3 ـ حق داريد نظرتان را تغيير دهيد .
4 ـ حق داريد اشتباه كنيد و مسووليت آن را بپذيريد .
5 ـ حق داريد بگوييد نميدانم .
6 ـ حق داريد بينياز از خشنودي ديگران باشيد .
7 ـ حق داريد در تصميمگيري غيرمنطقي باشيد .
8 ـ حق داريد بگوييد نميفهمم .
9 ـ حق داريد بگوييد: "اهميت نميدهم ."
پشتجلد :
در موقع شروع به خواندن اين كتاب ميتوان از خود پرسيد كه :
آيا اين كتاب ارزش خواندن دارد؟ آيا موضوع آن به درد ميخورد؟ آيا ميتوانم حق خود را طلب كنم، زور نشنوم و نگذارم ديگران نظرات و خواستههايشان را به من تحميل كنند؟ روانشناسي قاطعيت و اعتراض يعني چه؟ آيا ساده و آسان است؟ به فرض فهميدن آيا ميتوان به آن عمل كرد؟ مهارتهاي كلامي يعني چه؟ آيا كلكها و سياستهاي حقهبازيست؟
قیمت : 12.000 تومان
برای تهیه با مرکز مشاوره آموزشی، پژوهشی و درمانی آرامیس 77182496 - 77182481 تماس بگیرید.