جوانانی که به سربازی می روند، از استان های مختلف با فرهنگ های متفاوت و از خانواده های گوناگون در اماکن نظامی دور هم جمع می شوند و مرحله جدیدی از زندگی و مسئولیت پذیری خود را آغاز می کنند. ورود به سربازی موجب تغییرات عمده ای در زندگی فردی ، خانوادگی و اجتماعی افراد می شود و مقطع بسیار حساسی به شمار می رود. قرار گرفتن در چنین شرایطی غالباً با فشار و نگرانی توام بوده و می تواند عملکرد و سلامت روانی افراد را تحت تاثیر قرار دهد.این دوره جدید با همه مزایایی که دارد، با استرس های زیاد همراه است. این استرس های زندگی نظامی، در کنار سختی ها و خطرات بالقوه دوره اموزشی و کار نظامی ، به عنوان عوامل آشکار کننده به یک باره بر سرباز وارد می شود و با توجه به استعداد و زمینه قبلی ممکن است منجر به مشکلات انطباقی شده و شاهد بروز مشکلاتی در سربازان باشیم . با برخی از این مشکلات بیشتر آشنا خواهیم شد.
پسران مریخی، دختران ونوسی!
با توجه اهمیت و جذابیت ملاک های انتخاب همسر ، پژوهشگران مختلف در سراسر جهان دست به مطالعات گسترده ای درباره این موضوع زده اند. نتایج پژوهش ها حاکی از آن است که نخست ، به رغم تفاوت های فرهنگی، قومی و ... ملاک های انتخاب همسر تقریباً در همه دنیا یکسان است. دوم در همه نقاط جهان اولویت های همسرگزینی زنان و مردان از هم متفاوت بوده است . آشنایی با تفاوت ملاک های همسرگزینی و دلایل آن در دو جنس می تواند به درک اصول همسرگزینی جنس مخالف کمک کند.
تفاوت دانشگاه با دبیرستان در این است که در دانشگاه ، خانواده ها نظارت کمتری بر فرزند خود نسبت به دوره دبیرستان دارند و تا حدی رها می شوند. برای نظارت باید حد متوسط را در نظر گرفت ، نباید زیاد دانشجو را تحت نظارت داشت یا او را رها کرد . نظارت بیشتر غلط است و جواب نمی دهد.
روند کلی ارتباط و تعامل فرزند با والدین باید تعادلی باشد. برای مثال، زمانی که دانشجو مشروط و اخراج می شود، خانواده ها تازه متوجه وضعیت تحصیلی او می شوند، در حالی که حداقل او چند ترم مشروط شده که دانشگاه تصمیم به اخراج وی گرفته است و متاسفانه به دلیل ارتباط غلط، خانواده در جریان نبوده است (هر چند خود مشروط شدن پدیده ای است که تنها به درس نخواندن برنمی گردد و وضعیت روحی ، روانی، شغلی و ... نیز بر آن تاثیر دارد).
بردن کودک به پارک و فروشگاه بدون جنگ اعصاب
در موقعیت های خاص بیرون از خانه، چگونه از قشقرق کردن کودک خود جلوگیری کنیم؟
موقعیت های خاص به مواقعی گفته می شود که اداره کردن رفتار کودک در آن مشکل تر می شود، مانند خرید از فروشگاه، هنگامی که در ماشین هستیم، رفتن به پارک و شهربازی، در مطب پزشک ، سپردن کودک به مهد و یا پرستار، مراسم خاص مانند عروسی یا عزا. برای جلوگیری از قشقرق های کودک در مواقع خاص و کنترل رفتارهای او تکنیک ها و مهارت هایی وجود دارد. در اینجا به تکنیک های مربوطه به خرید از فروشگاه و رفتن به پارک یا شهربازی اشاره می شود:
آیا می خواهید به زودی به سربازی بروید یا به تازگی دوران سربازی خود را شروع کرده اید؟ آیا احساس اضطراب، تنهایی، ناتوانی و سراسیمگی می کنید؟ آیا نمی دانید چگونه از پس این همه مشکل بربیایید؟
نگران نباشید؟ این امور و احساسات عادی است. سربازان تازه در همه جا، با این مسائل روبه رو هستند . به طوری که برخی دوران سربازی را یکی از مراحل بحرانی زندگی می دانند. در این دوران ناتوانی در حل مشکلات و برخورد نامناسب با رویداد و سختی ها به مشکلات سازشی می انجامد که خود را به شکل آشفتگی هیجانی ، افزایش حساسیت به محرک های بیرونی ، اضطراب، ناراحتی، تغییرات خلقی و افسردگی نشان می دهد. شاید راهکارهای زیر برای پیدا کردن مهارت سازگاری به شما کمک کند.